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안녕하세요! 다들 집에서 보내는 시간이 많아지면서 ‘이대로는 안 되겠다’ 싶으신 분들 많으시죠? 저도 몇 달 전까지만 해도 그랬어요. ‘운동해야지’ 생각만 수백 번 하다가, 결국에는 집에서 편하게 시작할 수 있는 대구 홈트레이닝에 도전하게 되었습니다. 운동이라곤 숨쉬기 운동이 전부였던 저에게도 ‘할 수 있다!’는 용기를 준, 따뜻한 경험담을 풀어볼까 합니다. 😊 🍃 봄바람처럼 가볍게, 꾸준함을 더하다 바야흐로 봄! … Read more