안녕하세요 소피입니다 오늘 성수동에 새로 오픈 예정인 부티크 피트니스 센터에 초대받아 다녀왔습니다.
제가 다녀온 지점은 하빛피트니스 성수 3호점인데 참고로 1호점은 상왕십리, 2호점은 옥수에 있습니다.
해빗 피트니스란?
휴비즈에서 출시한 한국형 부티크 피트니스 센터로 NSCA/NASM 미국 국가공인자격증 등 전문 코치진으로 구성되어 있습니다 또한 법인회사의 체계적인 교육시스템이 갖춰져 있어 개인훈련이나 센터와는 차별화된다는 특징이 있습니다.
아직 오픈전 프리세일 기간으로 오픈전 1:1 체형분석 및 상담을 진행하고 있습니다 여러가지 특전이 행해지고 있었습니다.
아직 오픈전 프리세일 기간으로 오픈전 1:1 체형분석 및 상담을 진행하고 있습니다 여러가지 특전이 행해지고 있었습니다.
해빗 피트니스 성수 3호점 오픈 프리세일 프리세일 일시 : 12월 26일(화) ~ 1/11(목) 오전 7시 – 오후 10시 프리세일 장소 : 서울 성동구 연무장
해빗 피트니스 프리세일 이벤트로는 1) 체형 MBTI 분석 체험 2) 개인 맞춤 운동 솔루션 상담 3) 프리세일 인증샷 이벤트가 진행되었습니다.
운동할 때는 체형을 먼저 분석하고 그에 맞는 운동법과 방향을 설정해 주었습니다.
체형MBTI분석을할때는약3분걸려서기계앞에서간단한동작과스트레칭을했습니다.
체형 특징과 근육&관절 기능을 종합 분석하여 부상 노출 정도를 수치화하는 부상 위험도 예측 검사였습니다.
별로 기대하지 않고 했는데 100점이 나왔어요.원래 약간 라운드 숄더가 있는 줄 알았는데 역시 약점에 동그란 어깨가 나왔어요. 평소 휴대전화 컴퓨터를 자주 사용하다가 어깨 주위 근육이 약해서 앞쪽으로 기울어져 있는 상태였는데 그대로 반영되어 있었습니다.
그래도 다른부분은 별 이상이 없어서 그런지 전체적인 체형분석은 100점이 나와서 기분이 좋았습니다.
그래도 전체적으로 조금 전방 경사가 있기 때문에 조금 더 이 부분을 보완해야겠다고 생각했습니다.
체형 mbti 분석 후 평소 통증이 있거나 불편한 부분을 상담하고 침대에서 스트레칭을 하였습니다.
오른쪽 허리와 오른쪽 다리 저림이 평소에 심해서 그 부분을 선생님께 말씀드렸더니 장요근과 허리방형근 스트레칭을 해주셔서 놀랍게도 스트레칭 전후로 누워서 다리를 들었을 때의 가동 범위가 확실히 좋아졌습니다.
왼쪽) 스트레칭 전, 오른쪽) 스트레칭 후마지막으로 Seated row machine에서 간단하게 등운동을 배워 상담을 마쳤습니다.
프리세일 기간이라 아직 헬스장을 이용한 적은 없지만 정확한 체형분석과 상담을 통해 자신의 몸을 먼저 객관적으로 살펴보고 운동방향을 설정할 수 있어 매우 유익한 시간이었다고 생각합니다.
하빛피트니스 성수점 오픈특가혜택(1)시간/횟수제한 없는 hPT 월 25만원(2)여성헬스 2만원 가격적으로 매우 메리트있는 가격이라고 생각합니다팝업매장 앞에는 추운 날씨에 도움이 되는 핫팩까지 비치되어 있었습니다.
현재 프리세일 기간으로 다양한 이벤트와 혜택이 있으니 관심 있으신 분들은 상담 부탁드립니다.
아래 위치 정보를 함께 공유합니다!
해빛 휘트니스 성수점* 위치 : 성수역에서 도보 3분거리 (성수역 4번출구 206m) *영업시간 – 월~금 06:00~24:00, 토요일·공휴일 09:00~21:00 *매주 일요일 휴무일 50m 네이버 코퍼 더보기 / 오픈스트리트맵 지도데이터x 네이버 코퍼 / 오픈스트리트맵 지도컨트롤러 범례부동산거리 읍,면,동시,군,구시,도국해빛 휘트니스 성수점 서울특별시 성동구 용무장5가길 21 홍일빌딩 해빗 피트니스 예약소정의 대가를 받고 솔직한 체험 위에 작성한 원고입니다.
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