의미있는 삶을 만들기 위한 6가지 구축
학술지 『 Frontiers In Psychology』에 실린 연구 논문에서 연구 팀은 의의 있는 인생을 만들기 위한 6가지 전략으로 이루어진 “총체적인 인생 구축(holistic life-crafting)모델”을 제시하고 있습니다.”인생 구축”이란 개인의 가치관, 목표, 기대에 근거하여 자신의 인생을 설계하는 의도적이고 능동적인 프로세스의 일입니다.인생이 가져다 주는 다양한 요구에 대해서 의식적으로 균형을 유지하면서 가지고 있는 자원을 활용함으로써 개인은 인생의 다양한 측면을 바꾸고 의미 … Read more