신장에 좋은 음식 5가지 신장·신장 건강 총정리!
안녕하세요 리틀약사입니다.오늘은 우리 몸속에 있는 정수기인 신장에 대해서 말씀을 드리도록 하겠습니다. 신장에 있는 사구체라고 하는 모세혈관 덩어리에서 여과 과정을 거치고 그다음에 세뇨관을 거쳐서 포도당, 아미노산 같은 영양소들을 재흡수를 합니다. 또 이 과정에서 소변을 만들어서 독소를 배출하게 됩니다~따라서 신장은 혈압을 조절하고 적혈구를 만들어 뼈를 튼튼하게 하고 수분을 조절해 줍니다.만약에 신장 기능이 떨어져서 신장 건강이 나빠지면 온몸에 … Read more