[삼성동 나체 운동] 멸치였던 내가 연습한 머슬업루틴은??
저번에는 손목 전완근 확실한 맨운동 루틴이라는 주제로 인사드렸는데 오늘은 멸치였던 제가 연습한 머슬업 루틴이라는 주제입니다! 프롬다스트리트 삼성점 서울특별시 강남구 테헤란로81길 14 카이마빌딩 지하1층 예약 국내 유일의 나체운동학원 프롬다스트리트 서울 강남구 테헤란로81길 14 카이마빌딩 지하1층 밴드 풀다운, 익스프로시브 니레이즈, 점프 머슬업 네거티브, 니레이즈, 레귤러 푸시업 총 8가지 동작을 소개할 예정입니다! 30초 운동 후 교대로 진행하는데 제한 … Read more